Está considerada como una variedad rara, representando solo el 25% de la cosecha anual de maca.
Tal y como nos indica su nombre, la piel externa de esta maca tiene una tonalidad rojiza, similar al color del rábano común,es una buena fuente de vitaminas y minerales, como vitamina C, riboflavina, tiamina, potasio, hierro, cobre y sodio.
La suplementación y el consumo de maca roja favorecen la buena salud reproductiva, tanto en hombres como en mujeres.
Se recomienda de 1 a 3 cucharaditas diarias, mezcladas en agua, jugos o batidos, es una cantidad suficiente para obtener todos los beneficios saludables.